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板栗腹泻可以吃吗 月经期间可以吃吗

时间:2017-09-29 17:15 编辑:小敏 来源:丽人时尚网 标签:板栗 阅读:
板栗,这是很多人都是喜欢吃的,是美味到不要不要的,板栗腹泻可以吃吗?板栗月经期间可以吃吗?
板栗,这是很多人都是喜欢吃的,是美味到不要不要的,但是吃了板栗也是有可能会出现问题的,这个板栗腹泻可以吃吗?板栗月经期间可以吃吗: 板栗腹泻可以吃吗 月经期间可以吃吗 板栗腹泻可以吃吗: 板栗有收敛的作用,对于那些因脾胃虚寒引起的慢性腹泻,也具有很好的疗效。板栗中的成分以淀粉为主,但有一定的脂肪含量,所以腹泻的时候可以少量吃,不宜多吃板栗。 板栗,有“干果之王”的美称,味道甘甜芳香,属于健胃补肾、延年益寿的上等果品。 传统医学认为,板栗味甘咸,性温,入肾、脾、胃三经,所以有养胃健脾、补肾强筋,对人体的滋补功能,可与人参、黄芪、当归等媲美。还可以治疗腰脚酸软、反胃、吐血、便血等症。 唐朝名医孙思邈著书说,板栗是“肾之果也,肾病者宜服之”,所以,对肾虚有良好的疗效。 栗子的主要成分是碳水化合物,各种维生素以及矿物质、不饱和脂肪酸、淀粉等含量也很丰富,有抗高血压、冠心病、骨质疏松和动脉硬化的功效,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。 栗子富含柔软的膳食纤维,糖尿病患者也可适量品尝。但栗子生吃难消化,熟食又易滞气,一次吃得太多会伤脾胃,每天最多吃10个就可以了。最好在两餐之间把栗子当成零食,或做在饭菜里吃,而不是饭后大量吃,以免摄入过多的热量,不利于保持体重。 板栗腹泻可以吃吗 月经期间可以吃吗 月经期间可以吃板栗吗: 月经期间能吃板栗,但不可以多吃,容易滞气,每天只需吃6~7颗即可。中医还认为月经期间最好不要沾凉水,勿吃辛辣和生冷,同时月经期间还要禁止性生活,否则会导致月经不调甚至不育。 相传有人患腰脚弱,往栗树下食数升便能起行,此是补肾之义。所以说,女人吃板栗是非常好的,特别是早晚生吃2-3颗板栗。中医认为月经期间月经期间能吃板栗,但不可生吃,要熟吃,最好是和红糖、枣、姜一起煮粥,利肾养生,还有暖宫之效。所以,月经期间能吃板栗,但要讲究方法技巧。 板栗在腹泻和月经期间是可以吃的,但是一定要少吃。
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